職場での印象って、意外なところで決まることがありますよね。私も働き始めてから何年か経ちますが、最近気づいたことがあります。それは、華やかなネイルアートよりも、きちんとお手入れされた素の爪の方が圧倒的に好印象だということです。
男性が見ているのは思っている以上に細かいところ
会社の同僚たちを見ていると、確かに服装がTPOに合っていて、髪色も落ち着いた色合いの女性の方が信頼感があります。でも、それ以上に驚いたのが、手元への注目度の高さでした。
資料を渡すとき、パソコンを操作するとき、スマートフォンを触るとき。考えてみれば、手って本当によく見られている部分なんですよね。私自身も人と話すとき、無意識に相手の手を見ていることがあります。
爪がボロボロだったり、ささくれがひどかったりすると、なんとなく生活が荒れているような印象を受けてしまうのも正直なところです。逆に、ネイルをしていなくても爪がつやつやできれいだと、「この人、きちんとしてそう」って思いませんか？
トレンドよりも基本的なお手入れが大切
ファッション雑誌を見ていると、どうしても派手なネイルデザインに目が行きがちです。でも実際の職場では、凝ったアートよりも、清潔感のある自然な仕上がりの方が断然評価が高いんですよね。
私の友人で、いつも爪がとてもきれいな子がいます。特別なことはしていないそうですが、毎晩寝る前に爪のお手入れをしているんだとか。彼女曰く、「爪って髪の毛と同じで、毎日のケアが大事」なんだそうです。
確かに、髪の毛は毎日シャンプーしてトリートメントもするのに、爪は何もしないなんて不自然ですよね。爪だって皮膚の一部なんですから、きちんとケアしてあげる必要があります。
ジェルネイル世代の悩み
最近はジェルネイルが当たり前になっていますが、それと同時に爪のトラブルも増えているような気がします。私の周りでも、ジェルネイルを外したら爪がペラペラになってしまった、という話をよく聞きます。
ジェルネイルを続けていると、確かに見た目はきれいですが、自爪への負担は相当なものです。定期的にお休み期間を作って、自爪をいたわってあげることも必要だと思います。
それに、最近はリモートワークも増えて、カメラ越しでも手元が映ることが多くなりました。画面上でも意外と爪の状態って目立つんですよね。オンライン会議で資料を持ったり、ジェスチャーをしたりするとき、爪がきれいだと全体的にきちんとした印象になります。
簡単にできる日常ケア
でも、特別なことをする必要はないと思います。私が心がけているのは、まず爪を清潔に保つこと。爪の間に汚れが溜まらないよう、手を洗うときは爪ブラシを使っています。
そして、爪の長さを適度に保つこと。あまり短すぎても不自然ですし、長すぎると不衛生に見えてしまいます。仕事をするのに支障がない程度の長さがベストだと思います。
保湿も重要です。ハンドクリームを塗るときは、爪の根元まできちんと塗り込みます。乾燥すると爪が割れやすくなったり、ささくれができやすくなったりしますからね。
季節に合わせたケア方法
季節によっても爪の状態は変わります。冬は乾燥で爪が割れやすくなりますし、夏は汗で爪周りが荒れやすくなります。
冬場は特に保湿を重視して、寝る前には必ず爪専用のオイルやクリームを使うようにしています。夏場は逆に、汗をかいた後はしっかりと手を洗って、清潔を保つことを心がけています。
年代に応じた爪の変化
年齢を重ねると、爪にも変化が現れてきます。20代の頃は何もしなくてもつやつやだった爪も、30代になると縦筋が目立ってきたり、厚みが薄くなったりします。
これは自然な老化現象なので仕方ないことですが、適切なケアをすることで進行を遅らせることはできます。栄養バランスの良い食事を心がけたり、爪に必要な栄養素を意識して摂取したりすることも大切です。
好印象は日々の積み重ね
結局のところ、好印象って一朝一夕で作れるものではないんですよね。毎日の小さな心がけの積み重ねが、その人の印象を決めていくのだと思います。
爪のケアも同じで、毎日少しずつでも続けることで、きっと変化が現れてくるはずです。特別なテクニックは必要ありません。清潔に保って、適度に保湿して、長さを整える。この基本的なことを続けるだけで、印象は大きく変わると思います。
